نوشته شده توسط : فاطمه مرادی

کشتی آزاد چیست؟
کشتی آزاد یکی از انواع کشتی می باشد که پس از دانستن کشتی چیست می خواهیم به آن بپردازیم تا علاقه مندان عزیز به این رشته ورزشی رزمی جهت خود را مشخص کنند. کشتی آزاد همانند کشتی فرنگی می باشد اما هدف اصلی آن چسباندن شانه حریف به تشک می باشد تا منجر به ضربه فنی یا همان برد سریع شود. در کشتی آزاد هیچ فردی اجازه گرفتن پای حریف را ندارد و باید از پای خود به تنهایی استفاده کند.

دوست دارید ورزش در خانه انجام بدین؟
به دنبال ثبت نام در کلاس زومبا هستین و نمی دانید چیکار کنین؟
برای کسب اطلاعات در خصوص بهترین کلاس یوگا در تهران و ... کافیست سری به سایت ورزشی اسان اسپرت بزنین.
خواندن ادامه این مطلب با کلیک در اینجا 


:: برچسب‌ها: آموزش کشتی ,
:: بازدید از این مطلب : 66
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : چهار شنبه 5 مرداد 1401 | نظرات ()

صفحه قبل 1 2 3 4 5 ... 20 صفحه بعد